ストレス解消の一方法「怒りは紙に書きなぐる」は効果的です

　２０１３年１０月２日に、このブログを立ち上げ、次のように書きました。　
（以下、全文を再掲）
　表題：怒りは「紙に書いて」しっかり解消しよう
　別立てブログ「薬屋のおやじのボヤキ」で、表題の記事を本日（2013年10月02日 ）投稿しました。
　怒りにしろ何にしろ嫌なことは早く忘れるに限ります。その一番の方法は「紙に書く」ことだと教えられました。それを教えてくださったのが、「みやざき中央新聞」編集部の西畑良俊さん。（2013年9月16日号の「取材ノート」の記事）
　詳しくは、下記の記事をご覧ください。
　　　　クリック ⇒ 怒りは「紙に書いて」しっかり解消しよう
　小生とて、腹が立つことは度々あります。そうしたときは、このブログに殴り書きして（キーボードが壊れるぐらいに強く叩いて）ストレスを発散することにします。
　ただし、これを読まれる方はたまったものではないでしょうから、公開記事は頭の部分に止め、その続きは非公開記事とさせていただきます。
（以上、全文引用ここまで）

（追記：2014年1月15日）
　あれから１００日を超えましたが、書いた記事は３本にすぎないものの、書きなぐることによって随分スッキリした気分になりました。
　皆さんにも、改めておすすめしたいです。
　なお、但し書きしたことを守らず、今までの３本の記事ともに全文を公開にしてしまいましたこと、あしからずお許しください。次回から気をつけます。
（再追記：2019年12月7日）
　２０１３年１０月にこのブログを立ち上げて、もう６年が経ちました。広告が入るのを消すために、無理やり「腹たち日記」を投稿しているのが実情です。最近は、それを探せども見つからなくなりました。
　と、申しますのは、実は別立てで（クリック） ⇒「薬屋のおやじの“一日一楽”日記」を毎日書いているものですから、これのお陰で、“腹がたつ”ということは滅多になくなったからです。こちらも皆さんにもお勧めします、毎日書く“一日一楽”日記。
（備考）
　このブログで一番アクセスが多い記事は、このページでしたので、追記しました。